Opciones para la curación y el bienestar
Las alternativas a la medicina ortodoxa occidental mencionados aquí tienen varias características en común: Ellos se establecieron mucho antes de que nuestros métodos científicos actuales para explicar y tratar con salud y enfermedad, en lugar de estar orientadas a las enfermedades terapias, son los métodos para restaurar y mantener la salud, y todos los trabajo con respecto a la capacidad natural del cuerpo para curarse. Ninguno ofrece soluciones rápidas, pero requieren la participación en un proceso en el que paciente y el profesional trabajan juntos para articular y lograr los objetivos. Algunos métodos requieren cambios importantes en la vida, otros pueden convertirse en un catalizador de nuevos enfoques a la vida.
Terapia a base de hierbas
Hasta principios de la ciencia moderna y la química, casi todos los medicamentos eran hierbas. Los remedios herbarios se sistematicen en la antigua Roma, Grecia, Egipto y China. Las hierbas son medicinas naturales que contienen una variedad de ingredientes biológicamente activos y se utilizan con éxito para tratar las alergias, las infecciones bacterianas y virales, fatiga crónica, trastornos del sistema inmune, fiebre, heridas, quemaduras, erupciones cutáneas y problemas reproductivos. También pueden ser utilizados como relajantes y estimulantes.Alrededor del 25% de los productos farmacéuticos convencionales son formas sintéticas de las hierbas.
Las hierbas son generalmente más seguras y más suaves que los medicamentos recetados, y con frecuencia más eficaz. En muchos casos, trabajan en las zonas donde los tratamientos médicos occidentales no. Los remedios herbarios pueden ser utilizados para la prevención de la enfermedad, como sustancias complementarias con las drogas, o en lugar de productos farmacéuticos. Debido a que ciertas hierbas pueden ser tóxicas, siguiendo el consejo de un profesional de la salud o una detallada guía se recomienda.
Las hierbas se utilizan frescas o secas, se pueden preparar en forma de cápsulas, píldoras, polvos, líquidos concentrados, extractos e infusiones. También puede aplicarse por vía tópica de las cremas o ungüentos, y se utiliza en forma de compresas o cataplasmas.
Medicina Nutricional
La curación nutricional es un método natural de cura de enfermedades y mantener el bienestar sin el uso de drogas tóxicas. Medicina nutricional reconoce el cuerpo como un complejo sistema bioquímico que tiene requisitos específicos para una función óptima. Además de las proteínas, grasas, hidratos de carbono y el agua, hay más de 40 diferentes vitaminas, minerales, ácidos grasos, aminoácidos y otros componentes, incluyendo el oxígeno y la luz solar, que son necesarios para mantener el bienestar. Una deficiencia en cualquiera de estos nutrientes esenciales se traducirá en algún tipo de problemas de salud que van desde un problema apenas perceptible o subclínica de enfermedad grave e incluso mortal. Aunque deficiencias individuales son poco frecuentes, múltiples deficiencias subclínicas son comunes entre las personas con una dieta occidental típica que se caracteriza por un exceso de alimentos procesados que son altos en grasa y azúcar, y carente de alimentos enteros, frescos que proporcionan nutrientes vitales.
Opciones para la curación y el bienestar
Medicina nutricional utiliza los cambios dietéticos, vitaminas, minerales, hierbas y otros suplementos para estimular todo el cuerpo para curarse a sí mismo. De esta manera, la causa de la enfermedad o enfermedad, no sólo los síntomas, se alivian. Aunque hay normas generales para una nutrición adecuada, cada persona tiene una química única del cuerpo que afecta la forma en que responden a los nutrientes. Lo que funciona rápido y bien para algunos puede no funcionar en absoluto para los demás. En los casos de enfermedad grave o crónica, es importante buscar la atención individualizada que pueda identificar a un mal funcionamiento digestivo y la acumulación de tóxicos. Además, las vitaminas y los minerales interactúan de manera compleja y se absorben de forma diferente por cada persona.
Medicina Naturopática
La Naturopatía es un sistema de medicina que promueve la salud, estimulando y apoyando el poder inherente del cuerpo para sanar. A pesar de la naturopatía término fue adoptado por primera vez en el año 1900, su base filosófica se remonta hasta el año 400 aC. Un médico naturista, o ND, trata de descubrir y aliviar las causas de la enfermedad en vez de eliminar o suprimir los síntomas, trabaja con un paciente para crear condiciones que mejoren la curación, y evita las drogas y la cirugía siempre que sea posible. Ya que los elementos físicos y psicológicos son reconocidos a contribuir a la enfermedad, en general, diálisis, prestar mucha atención al estilo de vida del paciente.
Los tratamientos incluyen cambios en la dieta y la terapia nutricional, hierbas, vitaminas y otros suplementos, y las formas de ejercicio físico. Naturópatas pueden utilizar una serie de terapias alternativas como la homeopatía y la medicina oriental tradicional. El enfoque naturopático hincapié en la educación y se esfuerza en proporcionar al paciente información sobre lo que pueden hacer de forma independiente para mantener o mejorar la salud.
Homeopatía
Fundada en 1790, la homeopatía proviene de dos palabras, homeo que significa similar, y la enfermedad patía designación. La homeopatía es una práctica común en muchos países, incluyendo Francia, India, México, Rusia, e Inglaterra, donde uno de cada tres personas, incluyendo a la familia real, utilizan la homeopatía como su forma primaria de atención médica. Introducido a los EE.UU. en 1825, en 1890 había 14.000 médicos homeópatas, 22 escuelas de medicina homeopática y 100 hospitales homeopáticos en todo el país. Cincuenta años más tarde, la regulación por y la confianza en la medicina occidental ha impulsado la homeopatía hasta casi la extinción. Pero hoy, más de 2,5 millones de estadounidenses buscan atención homeopática de cada año.
De acuerdo con los principios de la homeopatía, la enfermedad representa un desequilibrio en el sistema inmunológico, y un pequeño estímulo puede restablecer el equilibrio de las defensas naturales del cuerpo. La homeopatía actúa sobre la ley de los semejantes, el principio de que "semejante cura lo semejante". Por ejemplo, una persona que sufre de diarrea se les da una cantidad muy diluida de una sustancia que provoca diarrea, lo que estimula los mecanismos naturales de curación. La homeopatía ha demostrado ser particularmente útil en la solución de las enfermedades crónicas y transitorias, tales como asma, alergias, artritis, resfriados y gripe.
En lugar de tratar enfermedades específicas o problemas, los homeópatas tratar a toda la persona sobre la base de una evaluación de todos los síntomas físicos y emocionales, y no necesariamente utilizan los mismos recursos para diferentes personas con el mismo problema. Sin embargo, en los de venta libre combinaciones homeopáticas son de forma segura y con éxito para la fiebre, hinchazón, dolores musculares, náuseas, vómitos, diarrea, intoxicación por alimentos, picaduras de insectos, dolores de cabeza, dolores de oído, los resfriados y la gripe, y muchos otros problemas.
Desintoxicación y Limpieza
El papel de la limpieza en la recuperación, la fortificación del sistema inmune y el bienestar es comúnmente subestimado a pesar de que la mayoría de todos los profesionales de la salud de acuerdo en que un cuerpo enfermo es un cuerpo tóxico. Limpieza libra el cuerpo de toxinas, permitiendo a los órganos y sistemas del cuerpo para rejuvenecer de forma natural.
Ácidos tóxicos son subproductos normales de cambios metabólicos en las células conocidas como catabolismo celular. También tomamos en mayor o menor cantidad de materiales tóxicos del aire, agua y otras fuentes ambientales, de los herbicidas, pesticidas y aditivos químicos en los alimentos, así como de los medicamentos recetados y de la calle. La capacidad del cuerpo para eliminar los materiales tóxicos creados y asimilados por día es de vital importancia para la salud y la respuesta inmune. Los problemas ocurren cuando estos venenos se acumulan más rápido de lo que se eliminan o cuando uno o más de los sistemas diseñados para eliminar las toxinas del cuerpo es de baja actividad. Programas de salud y la recuperación que utilizan la desintoxicación y limpieza de ayuda de los sistemas naturales del cuerpo que elimina los venenos, y facilitar la reconstrucción de los tejidos del cuerpo.
La hidroterapia del colon, el jugo de ayuno y las dietas, hierbas, vitaminas, minerales y enzimas se utilizan con fines de desintoxicación y limpieza. Algunos de estos métodos pueden ser empleados sin supervisión profesional, pero en el caso de enfermedad grave, es importante para regular la cantidad de toxinas liberadas en el torrente sanguíneo durante la limpieza.
Medicina Ayurvédica
Ayurveda es un enfoque único para la salud física, claridad mental, e incluso la realización espiritual que comenzó en la India más de 5.000 años atrás. La palabra Ayurveda proviene del sánscrito ayur raíces que significa vida y veda significa conocimiento. Los tres doshas o tipos de cuerpo, vata, pitta y kapha, son la piedra angular del diagnóstico y el tratamiento ayurvédico. La determinación de un dosha implica la recopilación de información específica sobre la historia física y psicológica y las tendencias con el fin de crear un retrato detallado de un tipo de individuo.
Cada persona tiene una mezcla diferente de doshas, por lo general es la más prominente y otro es secundario.Según el Ayurveda, manteniendo los doshas en equilibrio puede facilitar la curación y dar lugar a una vida más sana y más larga. Problemas específicos de salud también pueden ser aliviados a través de la medicina ayurvédica.
Profesionales Ayuverdic generalmente prescriben una variedad de alimentos, hierbas, ejercicios, técnicas de respiración, masajes y dietas dosha específico con el objetivo de desintoxicar y equilibrar el sistema.
La acupuntura y la herbología china
Un componente importante de la medicina oriental, la acupuntura funciona alterando el flujo interno de energía vital o chi. Esta energía vital se mueve a lo largo de las rutas establecidas o meridianos en el cuerpo que se relacionan con los órganos y el sistema tendo-muscular. Cuando el balance del chi se altera debido a un trauma físico o emocional, mala alimentación, productos farmacéuticos, el estrés, factores genéticos o ambientales, el dolor o la enfermedad resultado. La inserción de agujas delgadas como un cabello en determinados puntos de los meridianos restablece el equilibrio del chi calmando, el fortalecimiento o la eliminación de una obstrucción del flujo.Un tratamiento de acupuntura consiste en promedio de cinco a 15 agujas en un procedimiento que suele causar pocas molestias. Además de, o, a veces en lugar de la inserción de agujas, un acupuntor puede usar un tratamiento llamado moxibustión en el que el calor se aplica directamente sobre los puntos de acupuntura.
La acupuntura generalmente se utiliza junto con la herbolaria china. Ambos son procedimientos seguros médicos que son conocidos por su eficacia y ausencia de efectos secundarios adversos. Los médicos de la medicina oriental, o OMD, prescribir combinaciones de hierbas de acuerdo a un complejo sistema de diagnóstico. Estas fórmulas a base de hierbas son para ayudar a los desequilibrios del cuerpo correcto de la energía al tiempo que estimula el proceso natural de curación. Un número de estudios clínicos y de laboratorio han generado evidencia científica de que las hierbas pueden tratar efectivamente muchas enfermedades. Fórmulas de hierbas se pueden preparar en forma de píldoras, cápsulas, granulados, tinturas o infusiones, y son una parte importante del sistema tradicional de la medicina oriental.
Imágenes
El concepto de que la imaginación tiene la capacidad de curar la enfermedad no es nueva. Los antiguos griegos y egipcios creían que las imágenes de la liberación espíritus en el cerebro que estimulan diversos órganos y funciones, y que una imagen mental de la enfermedad es suficiente para causar los síntomas. En el 1600, las imágenes se cree que ejercen un poder tal que incluso podría afectar a los embriones en mujeres embarazadas.Cien años más tarde, los médicos y los curanderos cambiaron de parecer y de acuerdo con el filósofo francés René Descartes, quien afirmó que la mente y el cuerpo estaban separados y no tenía ninguna influencia sobre los demás.
Las imágenes volvieron a la práctica en la década de 1970 como un método para ayudar a los pacientes con cáncer. En un estudio de referencia, los pacientes con cáncer que utiliza las imágenes junto con la atención médica estándar vivido dos veces más que los que recibieron atención médica solo.
Varios estudios sugieren que las imágenes pueden potenciar la respuesta inmune. Las imágenes se ha utilizado para aumentar la actividad de las células asesinas naturales que reconocen y destruyen células infectadas por virus, microbios, y las células tumorales. Otros estudios han demostrado que las imágenes pueden disminuir la presión arterial, ritmo cardíaco lento, aliviar el insomnio, aliviar el estrés y la ansiedad, el tratamiento de las fobias y la obesidad, y ayudan a regular los ciclos menstruales. PET (tomografía por emisión de positrones-pruebas que resaltan las áreas de la actividad cerebral) han demostrado que el cerebro puede reaccionar de la misma manera que una sensación imaginada como una real.
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